Эта уникальная диета была разработана японскими диетологами. Ее особенность заключается не только в быстром похудении, но и в длительном эффекте. Если Вы сможете продержаться все 13 дней, то результат будет Вас радовать до 2-3 лет.
Эта уникальная диета была разработана японскими диетологами. Ее особенность заключается не только в быстром похудении, но и в длительном эффекте. Если Вы сможете продержаться все 13 дней, то результат будет Вас радовать до 2-3 лет.
На сегодняшний день огромной популярностью пользуются всевозможные диеты. Но если часто морить себя голодом, исключая жизненно-важные ингредиенты с рациона, можно заработать серьезные проблемы со здоровьем.
Хочешь в любое время года чувствовать себя на пятерку? Забыть про хроническую усталость, сонливость и плохое настроение?
Не стоит бежать в первую ближайшую аптеку и покупать дорогостоящие витаминные комплексы, ведь все необходимое можно почерпнуть с пищи.
Весенняя диета хотя и очень низколорийна, но дает практически полноценное чувство сытости. Все дело в том, что основной рацион состоит из овощей, а они, как известно, очень богаты на клетчатку. Именно благодаря клетчатке, заполняющей желудок, мы не будем испытывать чувство голода.